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[서울] 캐치볼모집

레벨이미지 최성현 (onevin***)
2019.05.14 18:19
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대관 팀레슨.jpg

 

 

레슨 지도 전

레슨 지도 후

자세투구사진 (2).jpg


문제점: 투구 첫 스타트 시 키킹 부터 제데로 안 올라 갑니다. 시선 처리 또 한 정면으로 보지 않고 밑 을 봅니다. 그 다음 투구 동작을 나갈때 보폭 이 많이 못 나갑니다. 투구 회전시 왼쪽 어께가 안으로 잘 잡혀 있어야 되는데 확 벌어지는 빨간 표시 보이시지요?  저렇게 열려서 던지면 투구 힘 을 앞으로 전달 되지 않은 상태로 팔로 만 투구를 하게 됩니다. 또 한 팔 위치 가 초록선 라인으로 사선 각으로 나와야 공 을 때릴 수 있는데 왼쪽 어께가 열려 있으니 당연히 때리는 릴리스포인트 까지 못 끌고나와 공 을 밀어 던질 수 밖에 없습니다.


 

자세투구사진.jpg

 

문제점 교정후: 투구 시작시 시선 처리 를 정면으로 잡은 다음 다리 키 킹 을 힘 있게 들어 올립니다. 두번째 왼쪽 어께가 열려 투구 를 했었는데 안으로 잘 잡아 주고 던지기 전 포인트 를 일정하게 형성 시켜 놨습니다. 하지만 아직 중심 이동이 덜 되므로 다리 보폭은 좀 더 늘려야 될 것 같습니다. 일단 제일 중요한 글러브 위치 팔 위치 를 잡아 주니 공 을 때린다는 점 !!! 공을 때리기 시작하면 스피드 는 금방 금방 오를 수 있습니다. 일정 한 포인트 에서 공을 때려 주 면 제구력 또 한 올바른 투구 존 이 형성 됩니다.

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  • 닉네임 어쩌고
  • 2014.03.16 23:43
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